気分が沈む

今日は朝から心配事を抱えて一日中気分が沈んでいた。

バイト中そのことばっかり気にして時間が経つのが遅く感じた。気にしたところでどうにもならないのに。こういう時何でも相談できる人が居たらとは思う。しかもネガティブ思考になるから気持ちが沈んでいくし。

いつまでも落ち込んでいるのを引き摺り続けて一日を台無しにしてしまうのでせめて気持ちの切り替えぐらいはパッっと出来るようになりたい。

はあ…。

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